Украинцы совершенно не умеют общаться с партнерами на тему интимных отношений, и это — корень многих сексуальных проблем. Когда мы говорим о сексуальной жизни пары, самое важное — это изучать и знать себя, свои особенности, предпочтения, а также уметь коммуницировать и договариваться с партнером.
Всё по науке: лучшее время, чтобы заняться сексом
Меня зовут Наташа Краснова. Это подкаст «Секс при свете». Сегодня мы поднимем важную тему — гендерные стереотипы и сексуальность. У меня в гостях два замечательных человека: автор книг по сексологии Наталья Фомичева и человек, который будет отстаивать мужскую точку зрения, сексолог, психолог Константин Никулин. Даже не знаю, с чего самого вкусного начать. Например, с того, что женщина не должна проявлять инициативу.
Оказывается, ежедневный секс не так уж и распространен. Согласно опросу года, только четыре процента людей заявили, что занимаются сексом ежедневно. Но ни для кого не секрет, что секс имеет множество преимуществ для психического и физического благополучия. Это тот случай, когда практика ведет к совершенству — или, по крайней мере, к улучшению. Чем больше вы занимаетесь сексом, тем лучше вы функционируете в сексуальном плане. Улучшение сексуального функционирования от большего количества секса означает не только лучшие оргазмы, но и более сильную эрекцию.
Проснувшись однажды солнечным летним утром американка Чарла Мюллер решила, что именно хочет подарить своему мужу на сороклетие. И эта взбалмошная идея о незабываемом сюрпризе заняла все ее мысль. Идея была гениальная — целый год удовольствия, страсти и нежности, другими словами — год ежедневного секса! Чарла призналась, что «подарок» оказался неоднозначным — иногда им совсем не хотелось ласки, но они «выполняли свой долг» чисто механически. Изначально жена просто хотела вернуть страсть в потухшие отношения, но, как оказалось, получила неожиданный эффект: «регулярный секс оказал настолько сильный эффект на здоровье и благополучие, что нам действительно хотелось его все больше и больше. Это отличный способ расслабиться и снять стресс, ты чувствуешь, как эндорфины звенят по всему телу, и моментально забываешь обо всех проблемах.