![Спать голым или в одежде? 6 причин спать голышом. | СпимСпимСпим - матрасы и кровати | Дзен Спать голым или в одежде? 6 причин спать голышом.](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/articleimage2/2020/7/foto-glavnoe-1/ef55ef249cb4aa2a224b821dcefe89e1.jpg)
Гинеколог: вот почему женщина должна спать без трусиков
Специалисты, занимающиеся вопросами бессонницы и сновидений, пришли к выводу, что для тела гораздо полезней «голый сон», то есть ночной отдых без пижамы, нижнего белья и другой одежды. Точку зрения учёных поддерживают и психологи. Так почему же путешествовать в царство Морфея лучше «без трусов»? Согласно данным социологических исследований, в мире примерно треть мужчин регулярно отправляются спать без одежды. Как оказалось, что первые, что вторые, сделали совершенно правильный выбор.
![Между льдом и пламенем Не стесняйтесь, и будет счастье: пять плюсов сна без одежды (WeChat, Китай)](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2023/05/bigpicture_ru_large_1481987923_zeygari-agapi.jpg)
![Мудрость форума: Секс Почему нельзя спать голышом?](https://n1s2.hsmedia.ru/c7/6c/e5/c76ce50426287ff65d9a396a9539bf69/5000x3333_0xac120003_20856771161657107140.jpeg)
![Спасибо, что помогаете находить ответы! Мамам девочек: спать надо в трусиках или без?](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2017/06/naked.jpg)
![Сон без нижнего белья помогает бороться с инфекциями Спать без трусов](https://s.alicdn.com/@sc04/kf/Hd9d0c88c48644e47b92a553e33088b28e.jpg_300x300.jpg)
![Больше о Blue Sleep Гинеколог: вот почему женщинам следует спать без трусов](https://edem-textile.com.ua/content/uploads/images/blog/2021/kak_vybrat_tkan_dlya_nochnoy_sorochki/nochnushka-dlya-sna-iz-naturalnyh-tkaney.jpg)
![Хлопок, шёлк или бамбук «Сон без трусов»: чем он полезен для здоровья](https://la-lama.ru/wp-content/uploads/2021/12/img_9827-1-scaled.jpg)
![Помогает лучше расслабиться Польза сна без одежды](https://www.eg.ru/wp-content/uploads/2022/07/son100159.jpg)
![Влажный и теплый климат идеально подходит для микробов В ЧЕМ ЛУЧШЕ СПАТЬ НОЧЬЮ – В ПИЖАМЕ, В НОЧНОЙ СОРОЧКЕ ИЛИ ГОЛОЙ?](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/182/1827653/large.jpg)
![Снижает стресс и тревогу](https://incanto.eu/upload/iblock/6ac/6acbce7bce3c959de2d794f6dcbcfb46.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/47/93/8f/47938f185b0ae102abc6722545b280b4/1920x1152_0xac120004_6268731861685352302.jpeg)
![](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/4864337/img_id5579474880264416742.jpeg/300x400)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/5f/2f/c4/5f2fc45a897fcc000e8f0089fabf923d/2999x1999_0x4Grix0WB_2260281287845065496.jpg)
Где мой секс? Не люблю спать без труселей.. Очень неловко себя чувствую, когда орехи катаются. Единствення проблема-живешь не с второй половинкой, а с родственниками, да еще если и спишь в проходной комнате.
- Качество сна влияет на наше здоровье, работоспособность и внешний вид.
- На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.
- Гинеколог: вот почему женщина должна спать без трусиков Телицына Нина 3 Фото: pexels.
![Мамам девочек: спать надо в трусиках или без?](https://milady-mag.ru/upload/iblock/15a/15aea1733de28e92c0e7be9d78ac4865.jpg)
![Названы пять плюсов сна без одежды | , ИноСМИ](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2021/06/bigpicture_ru_nintchdbpict000414258101.jpg)
![Стало известно, почему лучше не спать голым | , ИноСМИ](https://www.shutterstock.com/image-photo/woman-sleeping-high-angle-view-600w-1931621699.jpg)
![Почему полезно спать без белья / почему полезно спать голым - 12 февраля - rekon36.ru](https://ae04.alicdn.com/kf/S12bc520eca754a33a998439dab708f41y.jpg)
![Можно ли спать без одежды или 9 основных плюсов почему это полезно](https://img.joomcdn.net/d1a5e9b92a5fc6dc50e53d2029d1e1706a280320_original.jpeg)
![Почему полезно спать без белья / почему полезно спать голым - 12 февраля - ру](https://img.gazeta.ru/files3/703/7831703/shutterstock_321133691-pic4_zoom-1500x1500-46750.jpg)
Вы предпочитаете спать в толстой пижаме или в воздушных шортах? Гинеколог рекомендует женщинам спать вообще без трусов. То, что на первый взгляд кажется антисанитарным, на самом деле может принести пользу здоровью. Фото из открытых источников иллюстративное. Что касается одежды для сна, у каждой женщины есть свои предпочтения: кому-то она нравится уютнее и теплее, кому-то кружевной и откровенной.
![](https://ae03.alicdn.com/kf/Sf2546b3a0b4e47e3b061f1422f45919cB.jpg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/main__spi_moya_radost.esxclc.jpg)
![](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/s/spat-golym-polezno/1.jpg)
![](https://la-lama.ru/wp-content/uploads/2022/01/img_5875-scaled.jpg)